Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить

Интернет

Пять способов заработать украинскому пенсионеру

Впервые за полгода увеличилось количество вакансий для пенсионеров.

«Интересуются теми, кто не имеет проблем со здоровьем, — говорит Руслана Березовская, руководитель экспертно-аналитического центра HeadHunter Украина. — Их привлекают к уходу за детьми, ремонту и даже рекламе». Платят им от 2000 грн в месяц

БАБУШЕК БЕРУТ В НЯНИ

Каждое третье предложение по трудоустройству для пенсионеров посвящено поиску няни. Способствует этой тенденции плачевная ситуация в сфере дошкольного образования, где на одно место в детском саду претендуют сразу два малыша. Все больше родителей, не сумев пристроить свое чадо в садик, обращаются за помощью к няням.

Кроме того, большинство семей не хотят, чтобы их дети воспитывались «под одну гребенку». С раннего возраста малышей отдают на различные курсы и занятия, посещать которые ребенку удобно с няней, пока мама и папа работают.

«Родители Глеба много работают, а родные бабушка и дедушка живут далеко, — говорит 65-летняя Мария Ивановна из Киева, няня 5-летнего Глеба, которая нашла работу по рекомендации. — Я и гуляю с мальчиком, и спать укладываю, и кушать готовлю, и на занятия вожу. Провожу с ним по 10 часов пять дней в неделю. Думала, будет тяжело. Педагогического образования у меня нет. Но помог опыт воспитания своих детей и внуков».

Зарплата От 4000 грн в месяц

Навыки Опыт воспитания детей и внуков

Обязанности Гулять, играть, кормить и водить на занятия дошкольников

ИЩУТ МАСТЕРОВ НА ВСЕ РУКИ

Растет число вакансий для мужчин преклонного возраста, способных починить или отремонтировать что-то в доме. Их ищут для работы в загородных домах с большой территорией и количеством дополнительных построек. В докризисные времена владельцы таких особняков пользовались услугами мастеров по вызову. За выезд платили в среднем 300 грн. Сейчас же предпочитают пользоваться услугами постоянного мастера, оговорив с ним месячную плату, что в итоге выходит дешевле, чем всякий раз вызывать временного ремонтника.

«Я устроился мастером в загородный коттедж одного из прокуроров, предложение нашел на сайте по поиску работы, — рассказывает 69-летний Виталий Петрович из Киева. — Работа нетяжелая: то лампочку поменять, то листья из бассейна выловить, то ножку к шкафу прикрутить. Живу тут же. На первом этаже у меня есть маленькая комната с кроватью, шкафом, телевизором. Квартиру в Киеве оставил детям. В выходные навещаю их. Деньги привожу. Мне они не нужны, а вот внуку за учебу платить надо».

Зарплата От 2500 грн в месяц

Навыки работы с инструментами

Обязанности Менять лампочки, чинить сантехнику и мебель

БЫВШИЕ ПЕДАГОГИ СТАЮТ РЕПЕТИТОРАМИ

Репетиторство — популярный вид заработка среди педагогов, как работающих, так и на пенсии. Ведь всего за пару часов в день к концу месяца они могут удвоить свою пенсию или зарплату. И, как говорят сами педагоги, возраст репетитора значения не имеет. Главный показатель — сколько воспитанников смогли удачно сдать ВНО.

«Я уже три года на пенсии, — говорит Любовь Васильева, бывший преподаватель английского языка из Киева. — Когда работала в школе, то принципиально не занималась репетиторством. Считала, что учитель на уроках должен выкладываться так, чтобы детям дополнительные занятия были не нужны. Но когда вышла на пенсию, впала в хандру. Соседка заметила это и попросила позаниматься с внучкой-выпускницей. За два месяца занятий девочка без проблем поступила в иняз. А все жители нашего подъезда потянули своих деток ко мне. Теперь я даже в выходные работаю. Беру по 5 долларов за час. За год работы ремонт в своей двухкомнатной квартире сделала. Теперь на поездку в Грецию коплю».

Зарплата От 5000 грн в месяц

Навыки Знание предмета и педагогическое образование

Обязанности Готовить школьников к тестам ВНО

ЭЛЕКТРИКАМ ДОВЕРЯЮТ РЕМОНТ ТЕХНИКИ

Все большее число людей предпочитают ремонтировать старую бытовую технику, нежели покупать новую, говорят мастера по ремонту. Так, в столице в мастерских — настоящий ажиотаж. Количество техники, требующей ремонта, непрерывно растет. Соответственно, вырос спрос на мастеров, которые способны починить холодильники, пылесосы, микроволновки. Предпочтение отдают песионерам - они более ответственны.

«Всю жизнь я проработал электриком на заводе, — говорит 70 летний Николай Семенович, который работает помощником мастера возле метро Дорогожичи в Киеве. — Полгода назад принес в ремонт компьютер внука. Разговорились с мастером, и он предложил мне остаться у него помощником. Работаю по сей день. Заказов много. Уже и компьютеры чинить приходилось. Еще ни один клиент не жаловался».

Зарплата От 2000 грн в месяц

Навыки работы с паяльником

Обязанности Паять провода, схемы

КРАСИВЫЕ И ПОДТЯНУТЫЕ РЕКЛАМИРУЮТ ТАБЛЕТКИ

Еще один способ разбогатеть — стать ходячей рекламой препаратов от ревматизма или гипертонии. Как правило, ищут людей с грамотной речью и в хорошей физической форме. Они ходят по дворам возле многоэтажек, пытаясь уговорить таких же пенсионеров приобрести их товар. Причем работодатели заведомо выбирают конкретных кандидатов под конкретные препараты. Так, таблетки от облысения просят рекламировать пенсионеров с пышной шевелюрой; препараты от гипертонии — тех, кто сможет семь раз отжаться, а мазь от ревматизма — только после наклонов в стороны. Рекламировать нужно не медицинские препараты, а так называемые БАДы — биоактивные добавки. Одна пластинка таблеток или один тюбик мази стоят около
30 грн. Платят 10% от выручки.

Зарплата Около 3000 грн в месяц

Навыки Подвешенный язык и хорошая физическая форма

Обязанности Убеждать людей и продавать

ЛЬГОТЫ И ОТВЕТСТВЕННОСТЬ: ПЛЮСЫ ПЕНСИОНЕРА

«Спрос на пенсионеров вырос по нескольким причинам, — объясняет Ярослава Винницкая, эксперт по трудовому праву. — Пенсионеры согласны работать за меньшие деньги. У них есть льготы на проезд, а это дополнительное сокращение расходов работодателя, если во время работы им придется много ездить. И они более трудолюбивы и ответственны, нежели молодые соискатели. Я лично знакома с тремя людьми пенсионного возраста, которые устраивались на работу обычными курьерами, а уже за месяц занимали должность ведущего менеджера или начальника отдела».

15% ПЕНСИИ НУЖНО ОТДАВАТЬ ГОСУДАРСТВУ

«Как правило, на работу пенсионеров берут без трудовой книжки, — говорит эксперт по трудовому праву Ярослава Винницкая. — Люди в возрасте сами высказывают желание получать зарплату в конверте, чтобы государство не отбирало у них 15% пенсии, как это прописано в законе. Хотя не все знают, что отдавать часть пенсии государству обязаны только те работающие, сумма пенсии которых превышает 1423,5 грн. Тех, кто получает меньше, трогать не имеют права. А кто получает хотя бы на гривню больше, чем 1423,5 грн, должен отдавать разницу между своей пенсией и фиксированным минимумом в 1423,5 грн. Когда же пенсия 1637 грн и выше, то платить в налоговую нужно 15%.

Такие нормы будут действовать до 1 января 2016 года. Работающим пенсионерам из числа инвалидов I и II групп, инвалидов войны III группы, участников боевых действий, членов семей военнослужащих пенсия выплачивается в полном объеме независимо от размера. Во всех случаях после увольнения выплата пенсии возобновляется в полном объеме».

подробнее )

Где школьникам взять недостающие учебники

Инна Майданюк

Учебный год для учащихся 4-х и 7-х классов, похоже, начнется без новых учебников, которые необходимы после изменения школьной программы для этих классов. Минобразования не успело их напечатать к 1 сентября. Изначально в министерстве решили, что новые учебники будут платными. Но родители возмутились, дескать, и так практически содержим школы из своего кармана.

Их услышал президент и подписал указ, которым из госбюджета должно быть выделено 180 млн грн на книги. На сегодня МОН из этой суммы получило только 70 млн грн и тратить их не спешит, поскольку не знает, какие учебники считать приоритетными. Более того, в МОН считают, что 180 млн грн — недостаточная сумма. На последнем заседании Кабмина министр образования Сергей Квит озвучил сумму в 255 млн 307 тыс. грн.

Действительно ли нужна такая сумма — вопрос спорный. К примеру, заместитель главы ОО «Родительский контроль» Иванна Коберник считает, что сумма завышена: «Возможности для экономии есть. Можно печатать учебники в мягкой обложке. Можно повременить с печатью учебников по изобразительному искусству, труду или музыке и заодно разгрузить школьный рюкзак».

Когда же в итоге будут напечатаны книги, в МОН затрудняются ответить.

«Из-за задержки в финансировании госзаказа и недостатка бумаги для изготовления книг, назвать конкретный срок, на протяжении которого решится этот вопрос, мы не можем», — сообщили в пресс-службе.

Как удалось узнать неофициально, раньше ноября книги вряд ли появятся на партах. Учителя просят родителей не паниковать. Дескать, новая программа не сильно отличается от старой и ее вполне реально освоить по старым учебникам. Для тех же, кто желает учиться по новым книгам, есть варианты. «Вести» выяснили, какие именно.

КУПИТЬ

Самый простой и традиционный способ решить проблему с нехваткой учебников — купить их. Книжные рынки и интернет-магазины уже отмечают наплыв родителей. Покупают в основном в складчину. Так дешевле. Ведь если за один учебник просят в среднем 60 грн, то за комплект из десяти — по 50 грн за книгу.

Но ассортимент в свободной продаже не полный. Есть только половина книг, которые некоторые издательства решили выпустить за собственные деньги. Согласно договоренностям с Министерством образования, печатать остальные будут, как поступит госзаказ. Хотя в отделе продаж книжных издательств, что печатают учебники по новым программам, утверждают, что недостающие учебники (по химии, биологии, английскому и природоведению) можно будет купить уже с 4 сентября. Окончательные цены на них еще не сформированы. Говорят, сумма будет среднерыночная — 60 грн за покупку учебников в розницу.

Цена вопроса: 600 грн за комплект для 4-го класса и 900 грн — для 7-го класса.

СКАЧАТЬ

Можно пользоваться электронной версией книги. Благо в Сети появилось уже несколько сайтов, где бесплатно можно скачать полный перечень учебников, рекомендованных МОН (pidruchniki.net, mta.ua, portfel.at.ua).

Но есть нюанс. Все версии учебников представлены в формате PDF, что не очень удобно для обычных электронных ридеров. Ведь страницы книг невозможно приблизить или передать полный цвет иллюстраций. Единственный выход — закачивать электронные учебники на планшет. Школьники также могут пользоваться ноутбуками или стационарными компьютерами, но носить их с собой на занятия неудобно, а порой и невозможно. Планшет существенно упрощает работу с книгами, но медики предостерегают о вреде для здоровья, если школьники полдня будут работать с гаджетами.

«К тому же учителя неохотно приветствуют практику использования планшетов на уроках, — признается директор столичного лицея Юрий Степаненко. — Педагоги боятся потерять авторитет. Ведь если гаджеты подключить к интернет-ресурсам, то необходимость в учителе, как источнике знаний, может нивелироваться. Детям будет проще найти ответ на интересующий вопрос в поисковике, нежели спрашивать у учителя. Кроме того, школьники смогут проверять компетентность педагога, перепроверяя его высказывания через интернет. Хотя страх этот надуманный. В Нидерландах уже три года существуют классы, в которых нет ни учебников, ни досок и наглядных материалов, только планшеты. Но все равно без учителей не обходятся. Хотя их роль стала иной — они подсказывают ученикам, где или как искать информацию. Но никогда не подсказывают. Говорят, дети сами должны решать свои задачи. Пусть даже школьные».

Цена вопроса: 2000 грн за планшет

ОТКСЕРИТЬ

Еще один вариант по принципу «дешево и сердито» — распечатать электронную версию учебника или отксерить его. Этот способ подходит тем ученикам, родители которых могут сделать это бесплатно на работе. Говорят, печатать уже начали. За день выводят по 10 листов, чтобы не привлекать внимание начальства. Таким образом собрать полную версию всех учебников для 4-го класса удастся за три месяца, а для 7-го класса — за шесть месяцев. А если за распечатку или копирование платить, то один учебник для 4-го класса со средним количеством страниц в 200, обойдется в 50 грн, а 300-страничные учебники для 7-го класса — в 75 грн. И это при условии, что разворот страниц из учебника поместится на одной стороне листа копии.

«Папа моей девушки сказал, что помощи от государства ждать не будет и купит все учебники самостоятельно, — рассказывает 7-классник Илья Семенюк из Харькова. — У него еще двое детей в 6-м и 5-м классах учатся. Говорит, книжки пригодятся всем. Мы учимся в одном классе. Моя семья не может себе позволить покупку учебников. Девушка предложила отснять на телефон все страницы из ее книжек. Пока сфоткал по несколько разделов из каждого предмета. На первый период хватит, а там, может, и учебники дадут».

Цена вопроса: бесплатно (если есть возможность) или 600 грн за комплект для 4-го класса и 1350 грн — для 7-го класса.

ПОЛЬЗОВАТЬСЯ СТАРЫМИ

Директора школ кивают в сторону библиотек, когда разговор заходит об учебниках. Говорят, проблема решаема, ведь есть старые учебники. Программы глобально не переписывали: добавили несколько тем, а самые сложные перенесли в программу классов постарше. Педагоги говорят, что раньше ноября учебников не ждут. «Мы вернулись из отпуска и приступили к подготовке к новому учебному году в середине августа. За это время ни один преподаватель из 7-го или 4-го класса не подошел ко мне и не поднял тему новых учебников, — говорит директор одного из столичных лицеев. — Это проблема надуманная. Можно спокойно учиться по старым учебникам и не тратить миллионы гривен из госбюджета». Такого же мнения и Ирина Костелат, учительница лицея в Голосеевском районе столицы: «Я двадцать лет работаю преподавателем математики и не припомню ни одного случая, чтобы программу по моему предмету сильно меняли. Ну что нового может быть в математике? В этом году то же самое: все сложное перенесли «на потом», некоторые темы расширили, некоторые сократили. Дети прекрасно могли учиться и по старым учебникам».

Цена вопроса: 0 грн

Цифра

180 млн грн – такую сумму должны выделить из бюджета на печать учебников по новой программе

НОВШЕСТВО: БОЛЬШЕ АНГЛИЙСКОГО И ПАТРИОТИЗМА

С 1 сентября в школах будет внедряться Концепция национально-патриотического воспитания и увеличиваться количество часов на изучение иностранного языка: с 2 до 3 часов в неделю с 1-го по 9-й классы и с 3 до 3,5 часа в 10–11-х классах.

В ПЕРВЫЙ КЛАСС В ЭТОМ ГОДУ ПОЙДЕТ МЕНЬШЕ ДЕТЕЙ

По данным МОН, в новом учебном году впервые за парты сядут 414 тысяч детей. Это на 24 тысячи меньше по сравнению с 2014-м. Виной — демографический спад 2008–2009 годов на фоне нестабильной экономической ситуации.

подробнее )

В Киеве подпали под запрет для купания 11 пляжей

По результатам лабораторных исследований городская Санэпидемслужба временно запретила купаться на некоторых киевских пляжах.

Под запрет попали 11 пляжей:

1. Черторой в Деснянском районе;

2.Радуга;

3.Центральный;

4.Золотой;

5.Предместная слободка;

6.Молодежный;

7.Детский;

8.Венеция;

9.Тельбин в Днепровском районе; 

10.Вербный;

11.Пуша-Водица в Оболонском районе.

Об этом сообщает ресурс kiev.vgorode.ua

подробнее )

Вся правда о пользе орехов

ТРИ ПРИЧИНЫ СЪЕСТЬ ОРЕХИ

Избавляют от ПМС и работают как виагра: омега-3 жирные кислоты в орехах способствуют нормализации гормонального баланса.

Омолаживают: орехи содержат витамины Е, С, А и селен. Потому имеют антиоксидантные свойства.

Поднимают настроение и улучшают сон: витамин В6 участвует в синтезе «гормона счастья» — серотонина, а В12 — упреждает депрессивные мысли. Вкупе с витаминами группы В магний, которым изобилуют орехи, нормализует работу нервных клеток, снижая уровень напряжения и упреждая бессонницу из-за него.

КАК ВЫБРАТЬ ХОРОШИЙ ОРЕХ

Грецкий орех Не тарахтит внутри и не имеет желтой пыли, которая содержит афлатоксины. Эти вещества опасны тем, что отравляют организм, так как не выводятся из него и даже не погибают при термообработке.

Арахис Должно быть ощущение, что орешек тяжеловат, так как скорлупа у арахиса достаточно тонкая, и если такого ощущения нет, значит ядро высушено, то есть старовато.

Миндаль Ориентируйтесь на запах. У качественного миндаля он имеет тонкий, но явный запах ореха.

Кешью Предпочтительнее брать целые, так как чем более измельчен орех, тем меньше в нем антиоксидантных свойств.

Фундук Если потрясти, не гремит. Единственный орех, который категорически не стоит покупать очищенным. Поскольку он, как никакой другой, быстро портится.

Фисташки Зрелые открываются сами. Проверить можно, попробовав соединить половинки скорлупы. Если не соединяются, берите — значит специально их не открывали.

Кедровый орех Имеет на каждой скорлупке точку: это означает, что орех — не пустой. Если покупаете очищенные ядра, то остерегайтесь тех, что имеют темноватый оттенок на концах, — это указывает на старость ореха.

КАК ПРАВИЛЬНО ХРАНИТЬ ОРЕХИ

На открытом воздухе и солнце омега-3 жирные полиненасыщенные жирные кислоты утрачивают свои антиоксидантные свойства, а омега-6, окисляясь, становятся провокаторами воспалительных процессов. Потому:

храните орехи в темном прохладном месте, в герметично закрытой посуде;

– очищенные — не дольше полгода, в морозильной камере в отдельном пакете — до года;

– приобретайте орехи в скорлупе;

– не измельчайте ядра впрок;

– откажитесь от покупки дробленых ядер в магазине. Исключение — вакуумная упаковка.

КАК ИХ УПОТРЕБЛЯТЬ

– 30–40 г в день — оптимальное количество. Между приемами пищи. Идеально — в качестве перекусов. 60 г орехов по калориям это уже обед — 440 ккал. А ведь из-за увлекающего вкуса орешков их так легко переесть и заполучить лишние сантиметры на талии.

– Предпочтение отдавайте рецептам с использованием сырых орехов. Так как при тепловой обработке витамины и минералы разрушаются (в той или иной степени).

– Детям до трех лет орехи давать не больше 1 ч. л. 1–2 раза в неделю, тщательно измельчив блендером перед тем, после трех — 50 г 1–2 раза в неделю, также хорошенько перетирая.

– Миндаль, кешью и арахис в сыром виде детям давать не стоит, так как эти орехи содержат ядовитые вещества, количество которых не критично для взрослых (если не есть орехи килограммами), но чревато для малышей.

КАК ИЗВЛЕЧЬ ЯДРО НАВЕРНЯКА

1. Грецкие орехи и фундук:

залейте их крутым кипятком на 1–3 минуты

теперь нож легче вставится в щель между двумя скорлупками

затем придавите каждую плоскогубцами

2. Кедровые орехи и арахис:

замочите горячей водой на 10–15 минут

разложите ядра на разделочную доску

оберните ее пищевой пленкой и, сильно надавливая скалкой, пройдитесь по ней несколько раз

3. Миндаль и фисташки:

сложите орехи в тканевый мешок

постучите по нему хорошенько молотком

ядра миндаля опустите в кипящую воду на 15–25 с, теперь снимите с них оболочку

ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Пикантные «рафаэлло»

Понадобится: крабовые палочки — 150 г, сыр плавленый сыр — 100 г, грецкий орех — 10 шт. Обваляйте каждую половинку ореха в натертом плавленом сыре. Затем обваляйте в мелко натертых крабовых палочках, пока «рафаэллки» не покроются стружкой из них. Можно также по желанию добавить в рецепт чеснок, зелень и кокосовую стружку.

Ореховое «молоко»

Технология приготовления из любых орехов одинакова: орехи (семена, проростки) тщательно промойте, замочите на несколько часов и смешайте с водой в блендере в соотношении 1:2–1:5 (в зависимости от того, какой густоты вы хотите получить «молоко»). Получившееся «молоко» отожмите с помощью марли или сита. При необходимости разбавьте водой еще.

Тарталетки с сельдью

Понадобится: хлеб ржаной — 200 г, масло сливочное — 60 г, фундук — 70 г, яйцо — 1 шт., авокадо — 1 шт., сыр твердый — 80 г, сельдь соленая — 5 кусочков, икра красная — 4 ч. л., немного зелени и свежего огурца. Ржаной хлеб и орехи измельчите блендером в крошку. Добавьте к ним масло и яйцо. Все хорошенько перемешайте. Полученную массу разложите по формам, формируя корзиночки, и выпекайте в духовке при температуре 190 °С 15 минут. Для крема измельчите блендером очищенный авокадо, сельдь, сыр. Наполните им корзиночки, сверху — икра и зелень с огурцом в качестве украшения.

Наш эксперт — независимый диетолог Людмила Денисенко

подробнее )

Как родителям обезопасить ребенка на дороге по пути в школу

Где чаще всего происходят ДТП с детьми согласно статистике ГАИ:

Пешеходный переход – 40% ДТП

Чаще всего ДТП с детьми происходят, когда они переходят дорогу по нерегулируемому пешеходному переходу (зебре). Причина — дети спешат в школу и внезапно выбегают на дорогу, а водители просто не успевают среагировать, либо остановочного пути недостаточно, чтобы избежать наезда (знаки «Дети» не всегда расположены на видном месте).

Родителям в первые дни сентября лучше провожать ребенка в школу лично, обращая его внимание не только на то, в каком месте лучше переходить дорогу, но и как это сделать безопаснее. А именно: остановиться на секунду перед тем как ступить на пешеходный переход (даже если он регулируемый и горит зеленый свет) и посмотреть по сторонам, чтобы убедиться в отсутствии приближающегося транспорта. Важное условие: нужно выходить заблаговременно, чтобы ребенок привык ходить спокойно. Настаивать на спокойной ходьбе нужно даже в том случае, если вы слегка опаздываете. Выходя на проезжую часть, прекратите лишние разговоры: ребенок должен привыкнуть, что на дороге нужно быть максимально внимательным.

Переход в неположенном месте – 17% 

На многих улицах (особенно в сельской местности) нет пешеходного перехода в принципе. Поэтому детям приходится переходить дорогу в неположенном месте. Разъясните чаду, что, если зебры нет, переходить можно лишь по линиям перекрестков (дойти до угла), только там, где улица хорошо просматривается (нет кустов или деревьев, столбов, запаркованных авто или каких-либо других препятствий), и лишь убедившись в отсутствии приближающегося транспорта (покрутить головой по сторонам — сначала влево, потом вправо).

Остановка общественного транспорта – 14%

Наиболее страшные ДТП происходят вблизи остановок общественного транспорта. Чаще всего в тот момент, когда ребенок увидел приближающийся автобус (троллейбус) к остановке на другой стороне дороги, — чтобы успеть, он бежит через дорогу. Другая стандартная опасная ситуация: ребенок выходит из автобуса и переходит дорогу перед ним. Водитель авто, которое едет в левой полосе, не успевает отреагировать.

Чаще всего пример неправильного поведения у остановок подают родители. Поэтому ни в коем случае не спешите как сесть в транспортное средство (автобус, троллейбус, маршрутку), так и выйти из него (известны случаи, когда школьники выпадали из не остановившегося до конца автобуса и попадали под колеса). После того, как вы вышли с ребенком, постарайтесь не переходить дорогу тут же, а дойти до ближайшего перехода или перекрестка. Обходить стоящее транспортное средство можно исключительно сзади.

Движение в вечернее время (возвращение с продленки или кружка) – 13%

Как известно, осенью и зимой видимость на дороге часто ограничена из-за дождя и тумана. Кроме того, в октябре-ноябре опавшие листья увеличивают тормозной путь, а зимой на дорогах гололед. Зная об этом, и водители, и пешеходы стараются двигаться осторожно. Но ситуация усугубляется тем, что в этот период рано темнеет — примерно каждое десятое ДТП с участием детей происходит, когда они возвращаются с продленки или кружка домой. Поэтому родителям лучше забирать ребенка лично. Также стоит делать все возможное для того, чтобы ребенка было хорошо видно даже в темноте. Пунктом 4.3 ПДД Украины предусмотрено, что в условиях недостаточной видимости пешеходы, которые двигаются по проезжей части или обочине, должны выделить себя, а по возможности иметь на верхней одежде светоотражающие элементы. Стоит такой отражатель порядка 5 грн, его можно наклеить на рюкзак или курточку ребенка. А выбирая обувь и одежду (особенно куртку), обратите внимание на модели со вставками-отражателями.

Во дворе многоэтажного дома – 12%

Опасность представляют проездные дворы рядом с длинными многоэтажками и дорогой: некоторые водители любят через них объезжать дорожные заторы (причем на большой скорости). Если это ваш случай, то ребенка нужно приучать ходить только по тротуару и выходить на дорогу лишь в отсутствие движущихся авто. Чтобы тротуар был всегда свободен, с водителями во дворах нужно проводить разъяснительные беседы о том, почему они не должны парковаться на нем. Отдельно нужно договориться с ребенком о том, что ему делать, если с площадки или школьного двора на дорогу попал мяч, чтобы он не бежал за ним (если попадет под авто — купите новый, а ругаться не будете вообще).

В автомобиле – 4% ДТП

Иногда несчастные случаи происходят с детьми в то время, когда они находятся в транспорте в качестве пассажиров (не связано с учебным годом).

Ребенка нужно приучить к тому, чтобы он пристегивался ремнем безопасности (а лучше всего подавать ему пример), а самому привыкнуть блокировать двери изнутри (центральный замок сейчас есть практически во всех авто). Если его рост ниже 145 см и/или он младше 12 лет, то сидеть он обязан исключительно на заднем сиденье. Выходить ребенку из машины нужно только через правую дверь. Также родителям стоит знать, что, подъезжая непосредственно к школе, они создают неудобства и подвергают опасности других детей. Но и нельзя ждать ребенка на противоположной стороне улицы, сидя в машине: он может побежать через дорогу.

Эксперты: майор ГАИ Олег Бабич, техдиректор центра водительского мастерства Леонид Шубин

подробнее )

Если вам за…. или Жизнь продолжается!

Когда врач обнаруживает у нас возрастное заболевание, мы вдруг ощущаем груз прожитых лет. Человек, у которого ухудшается зрение, перестает чувствовать себя вполне здоровым и молодым. Ведь молодость обычно полна сил и не думает о болезнях! Но стоит ли вычеркивать себя из активной жизни, если вам поставили диагноз «катаракта»?

Врачи-офтальмологи считают, что не стоит. Если катаракту прооперировать вовремя и по современной методике, то можно вернуть зрение, а иногда даже улучшить его по сравнению с тем, каким оно было до возникновения болезни. Звучит как чудо? А, тем не менее, это - чистая правда.

При катаракте происходят изменения в тканях хрусталика – естественной линзы, находящейся за радужной оболочкой и зрачком. Одним из веществ, составляющих хрусталик, является белок – коллаген. Именно изменение его структуры приводит к тому, что хрусталик теряет прозрачность, и человек видит словно сквозь пелену или бегущую воду. Процесс этот – необратим. Единственный выход вернуть хорошее зрение – хирургическая операция с заменой помутневшего хрусталика на искусственный. «Эта операция может превзойти все ожидания пациентов». Параметры имплантируемых интраокулярных линз (так еще называют искусственные хрусталики) подбираются индивидуально, и пациент после операции может избавиться, например, от близорукости, которая сопровождала его на протяжении всей жизни. Существуют модели линз, имеющие несколько фокусов. При их применении пациент с возрастной дальнозоркостью может впоследствии обходиться без очков и видеть одинаково хорошо предметы, расположенные как вблизи, так и на дальнем расстоянии. Имеющие особую форму, торические линзы, позволяют скорректировать астигматизм. После операции пациенты говорят, что видят так же хорошо как и до возникновения катаракты.

И не стоит бояться операции. Современное хирургическое вмешательство по поводу катаракты мало повлияет на привычный ход вашей жизни. Такая методика позволяет не ограничивать зрительные нагрузки уже буквально через 1-2 дня после операции, а физические нагрузки – после завершения восстановительного периода. Однако хирургическое вмешательство было таким щадящим не всегда. Еще лет 15-20 назад у пациента не было выбора: ему приходилось лежать в больнице, терпеть боль, а послеоперационное зрение могло оказаться далеко не идеальным. Теперь, благодаря последним достижениям офтальмологии, операция проводится амбулаторно, проходит под местным наркозом, восстановительный период короткий и безболезненный.

Самый «взрослый» пациент, прошедший хирургическое вмешательство по поводу катаракты в клинике «Эксимер», имел весьма почтенный возраст – 104 (!) года. Как вы думаете, стал бы он оперироваться, если бы считал, что все в его жизни кончено? Удивительно, как удается таким людям чувствовать себя действительно молодыми! Недавно в одной из газет появилась статья о том, что столетний «дедушка» (назвать его таким без кавычек просто язык не поворачивается), женился на женщине, которая на 30 лет моложе его (и бабушкой ее, похоже, тоже не назовешь)! В разговоре с корреспондентом он отметил, что прошлое осталось в прошлом, а сейчас ему нужно думать о своем БУДУЩЕМ. Пожалуй, его жизнелюбию стоит поучиться!

Врачи офтальмологической клиники «Эксимер» помогут вам вернуть хорошее зрение. Вы сможете радоваться жизни сами и радовать своих родных и близких! От всей души желаем вам этого!

Если вы хотите более подробно узнать о лечении катаракты, звоните по телефону офтальмологической клиники «Эксимер», Киев +38 (044) 238-68-00, Одесса +38 (048) 707-00-07, или заходите на сайт www.excimer.ua.

подробнее )

Почем будет снять квартиру в Киеве осенью

В прошлом году за июль в столице было сдано 933 квартиры, а в августе — 1,5 тысячи. В этом же на 33 тысячи объявлений об аренде жилья за июль пришлось около 800 сделок, а в августе их число едва ли перевалит за тысячу, считают риелторы. «Падение объемов в нынешнем августе будет, хорошо, если преодолеем метку в тысячу сделок», — отметил в разговоре с «Вестями» аналитик SV Development Сергей Костецкий.

Основная причина столь осторожных прогнозов — общее снижение экономической активности. «Студенты снимают квартиры значительно реже, а если и снимают, то в складчину. Иногородние, работающие в столице, предпочитают экономить и ищут жилье в пригороде. Также позабыта любимая категория риелторов — послевыборная, когда вслед за победителями выборов в столицу переезжала команда и им всем снималось жилье, причем в элитном и бизнес-сегментах и в центре», — делится заместитель директора агентства ПМЖ Олег Плахотнюк.

ЦЕНЫ ПОДНЯЛИСЬ НА 500–1500 ГРН

Спрос традиционно смещен в сторону «найти самое недорогое жилье, которое возможно», говорят специалисты. Но за год, по данным портала ЛУН.ua, цена «не убитой квартиры» в нормальном районе выросла с 4 тыс. до 5 тыс. грн, а двушки возле метро — с 6 тыс. грн до 8 тыс. грн. «Основные требования — место, цена и ремонт. Однушка с евроремонтом будет стоить 6 тыс. грн, с обычным ремонтом и мебелью из 2000-х — уже 5 тыс. грн», — говорит Плахотнюк.

Меньше всего поднялись цены на дешевое жилье, но даже «на выселках» гостинку сейчас в Киеве не найти дешевле 3 тыс. грн плюс все коммунальные. То есть арендатор платит около 3,5 тысячи в месяц в теплое время, а зимой его расходы вырастут еще минимум на 500 грн. Гостинки чуть крупнее — около 40 кв. м, — которые прошлым летом можно было найти по 3 тыс. грн, сейчас сдаются по 3,7 тыс. грн, а те, что предлагались по 3,5 тыс. грн, теперь выставлены по 4,2 тыс. грн.

В ВАЛЮТЕ НЕ СНИМАЮТ

В бизнес-классе хозяева пытались в течение года удерживать цены в долларе, но большинство перешло на гривню в середине года, поскольку арендаторы не готовы платить по актуальному курсу.

«Этой весной несговорчивая хозяйка квартиры на Позняках, удерживающая ставку в долларе, потеряла клиентов: она хотела 1 тыс. у. е., но 8 тыс. грн два года назад сейчас превращаются в 22 тыс. грн, кто такое будет платить? Хозяйке я так и сказал: «Вы из-за своей жадности потеряли хорошего жильца». Мы ему подобрали квартиру за 12 тысяч», — говорит Плахотнюк.

ЭКОНОМЯТ НА ТЕПЛЕ И РЕМОНТЕ

Хозяева жилья последовательно уходят от схемы, когда они устанавливали фиксированную плату для арендатора, а на себя брали оплату всей коммуналки. Сейчас, по оценкам Сергея Костецкого, 60% съемщиков платят ставку плюс по всем квитанциям, а 40% — ставку плюс по счетчикам.

«Такая пропорция сохранится до начала отопительного сезона. Насколько будет повышена оплата за горячую воду, отопление, газ, пока нет ясности, но повышение точно будет. И хозяева либо будут повышать на эту сумму арендную плату, или будут сообщать съемщикам, что именно они платят за отопление», — говорит Костецкий.

Квартиросъемщики в этой ситуации начнут устанавливать поквартирные счетчики тепла в тех домах, где это возможно, считают эксперты. «Стоят они 4–5 тыс. грн и окупятся в течение сезона. Но у нас подобная модификация возможна только в новых домах», — говорит Костецкий.

С ним согласен Олег Плахотнюк: «В половине домов уже стоят домовые счетчики тепла, и это значительно, почти вдвое, снижает плату за отопление. К примеру, за двушку в 56 квадратов прошлой зимой за тепло платили 490 грн, а после установки домового счетчика — 240–260 грн».

По наблюдениям Плахотнюка, небольшой ремонт или устранение недостатков жилья берут на себя сами хозяева, если это можно сделать быстро. «Если работы укладываются в плату за два месяца, договориться можно», — говорит Плахотнюк.

А вот утепление квартиры «в счет квартплаты» силами арендаторов в этом сезоне уже не будет актуально. «Пластиковые окна заменить в двухкомнатной квартире — меньше чем в 20–25 тыс. грн не уложишься. При аренде в 5 тыс. грн в месяц хозяин не пойдет на то, чтобы не получать четыре–пять месяцев доход», — объясняет Костецкий. Так что утеплить стены или заменить батареи — личное дело съемщика. «Кто мерзнет, тот и платит», — поясняет Плахотнюк. Прошлогоднего ажиотажа с бойлерами нет: горячую воду этим летом отключали меньше, а сами бойлеры подорожали втрое.

ИЩУТ В СОСЕДИ ДАЖЕ НЕЗНАКОМЦЕВ

Согласно данным риелторов, увеличивается доля арендаторов, готовых снимать квартиры в складчину. По оценкам Костецкого, если в прошлом году таких новых «коммуналок» было до 5%, то сейчас каждая десятая сделка в эконом-сегменте — с соседями. Как рассказал Плахотник, трешки сейчас почти все снимают на две семейные пары, и каждая вторая двушка тоже снимается в складчину. По его словам, хозяева уже практически смирились, что их квартиры превращаются в общежития. «Мы их уговариваем: сейчас сложно, две семьи или коллеги-друзья — это страховочный вариант для вас, финансовые сложности у одного — другой поможет», — говорит Плахотник. Причем в складчину снимается не только экономжилье. Например, квартира на Андреевском спуске была этим летом сдана за 1,5 тыс. у. е. на троих, тогда как в прошлом году ее сдавали по 3 тыс. у. е. и исключительно для семьи. Даже при помощи сервиса «Соседи» от ЛУН, которым ранее пользовались для поиска бюджетного жилья, теперь ищут соседей в дорогом сегменте. Размещают заявки не только на комнаты по цене 2–3 тыс. грн, но и на реально хорошие квартиры — по цене до 10 тыс. грн.

Кликните по изображению для увеличения

подробнее )

Как из украинских школьников будут воспитывать патриотов

В этом году много внимания в школах будет уделяться патриотическому воспитанию. О том, как именно МОН рекомендует прививать маленьким украинцам любовь к Родине, говорится в подписанных в июне министром документах — Концепции национально-патриотического воспитания детей и молодежи, методических рекомендациях для учителей по этому поводу и конкретном плане действий.

Согласно им, школьников на протяжении учебного года будут привлекать к участию во всевозможных патриотических играх и конкурсах. В частности, на всеукраинский уровень хотят вывести казацкий аналог «Зарницы» — игру «Джура». Игра рассчитана на весь учебный год, по окончанию которого проходит несколько финальных этапов: школьный, районный, областной и всеукраинский. В ее рамках детей научат строевой и огневой подготовке, ориентированию на местности, оказанию первой медпомощи, расскажут об истории Украины и ее традициях.

Для младшеклассников предлагают проводить мастер-классы по изготовлению сувениров для воинов АТО, конкурсы рисунка про Украину. Для старшеклассников предусмотрены тренинги по формированию политической и гражданской сознательности, акции по сбору средств для обеспечения нужд военнослужащих, просмотры отечественных фильмов (например, «Поводырь» Санина). Также планируют приглашать военных офицеров и участников АТО для проведения в школах занятий по военной подготовке, а в классах «военки» создать стенды с учетом новейших видов оружия. Во внеклассное время предлагается проводить экспедиции с целью изучения городов и сел Украины.

подробнее )

Как помочь организму при отсутствии режима питания

Про циркадные ритмы и о том, что мы должны жить по ним, в частности, питаться, если хотим быть здоровыми, слышали все. Вот только далеко не у всех есть возможность завтракать утром, а ночью — спать. Если такой режим жизни постоянный, то рано или поздно сначала происходят функциональные расстройства в работе ЖКТ, сердца, сосудов, нервной системы, а затем появляются болезни. К примеру, гипертония, сахарный диабет, ожирение, бессонница.

Как же уменьшить негативное влияние хаотичного питания и сна? Ответы мы искали с помощью наших экспертов: Людмилы Денисенко, независимого диетолога, члена Европейской ассоциации по изучению ожирения, и Виктора Мацишина, невропатолога, руководителя клиники «Аюрведа-192». Далее - главные советы специалистов.

ПЛОТНЫЙ ЗАВТРАК — ПЕРЕД УХОДОМ НА ЛЮБУЮ РАБОТУ

Работа требует энергии, а ее человеческий организм добывает из пищи. Потому во сколько бы ни начинался ваш рабочий день — в пять утра, как у шахтеров и радиоведущих, или в 23:00, как у машинистов поездов или металлургов, — перед уходом на работу следует хорошенько поесть, а не просто печенье с кофе, скажем.

Кроме того, прием пищи перед работой задает цикличность функций желудочно-кишечного тракта и других органов на ближайшие сутки. По этой причине те, у кого род занятий сопряжен с внезапными вызовами на работу посреди ночи (к примеру, служба в милиции или работа хирургом), должны позавтракать при первой же возможности. То есть запустить «свои» сутки.

У работников умственного труда завтрак может состоять из молочно-растительной пищи, а также сложных углеводов (цельнозерновых каш). Тем, кто будет работать физически, упор стоит сделать на белки и все те же сложные углеводы.

В целом завтрак должен составлять 30–35% из того, что вы планируете съесть за ближайшие сутки.

ПЕРЕКУСЫ ЧЕРЕЗ 3–4 ЧАСА ПОСЛЕ ЗАВТРАКА И ЗА 2–3 — ПЕРЕД УЖИНОМ

Снова-таки, независимо от графика работы, перекусить следует через 3–4 часа после завтрака и за 2–3 часа до ужина. Даже если речь о службе в ночное время. Ведь иначе нарушится одно из главных правил здорового питания — перерыв между приемами пищи не должен превышать 4 часов. Только тогда не будет застоя желчи, ЖКТ будет работать слаженно, а как следствие — и все остальные системы и органы. Поскольку вещества для метаболических процессов в тканях и клетках человеческого организма поступают в него через желудочно-кишечный тракт.

Кроме того, в отсутствие перекусов человек обязательно переест в ближайший же прием пищи. И если этот процесс регулярный, то обязательно будет набор лишнего веса, а в перспективе — и нарушение обменных процессов.

Другое дело, что у тех, кто работает ночью, перекус должен быть легким — кисломолочные продукты, овощные или фруктовые салаты. У остальных: орехи, фрукты, кусочек сыра или небольшой бутерброд с кусочком отваренного дома мяса или яиц.

У тех, кто имеет ненормированный рабочий день, перекусов должно быть больше. Средний интервал между ними — 3 часа.

УЖИН — ЗА ДВА ЧАСА ДО СНА

Еще одно правило здорового питания — ужин за два часа до сна. И его также следует соблюдать при любом графике работы. А вот время обеда варьируется, как и калорийность пищи. Так, у тех, кто начинает работать на рассвете, обед сдвинется на 11:00–12:00, при этом он должен/может быть достаточно калорийным; у работающих допоздна — на более позднее время (15:00–16:00 и даже 17:00), но обязан быть легким (кисломолочные продукты, растительная пища); если работа ночью, то обед будет на утро следующего дня, после того, как человек поспит, и калорийность пищи может быть, как и в первом случае.

ПРИ ПОСМЕННОМ ГРАФИКЕ — РАСЧЕТ МЕНЮ НА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ

Некоторые специальности (скажем, у сталеваров, машинистов поездов, диспетчеров) предполагают достаточно хаотичный режим жизни и питания. К примеру, сегодня рабочий день начинается в 7:00, завтра — в 19:00, послезавтра — в 23:00, на 4-й день снова в 19:00, на 5-й — в 7:00. В таком случае меню стоит продумать на несколько дней, чтобы калорийность и количество съеденной пищи были согласованы по схеме, указанной в предыдущих советах.

Худшее влияние на здоровье оказывают графики «против часовой стрелки», когда сегодня человек работает ночью, завтра — днем, послезавтра — утром. Потому, если есть возможность, пробуйте договориться с руководством о как можно большем количестве графиков «по часовой стрелке»: день, вечер, ночь.

СМУЗИ ИЗ ЗЕРЕН ДАСТ НЕРВНЫМ КЛЕТКАМ СИЛУ

Когда человек работает не в согласии с биоритмами, задуманными для него природой, то серьезно страдает центральная нервная система. Как следствие, — нарушается выработка серотонина, так называемого гормона удовольствия и счастья. А там и до неврозов с депрессией рукой подать. Кроме того, в условиях сбитых биоритмов нервные клетки расходуют куда больше энергии и потому нуждаются в дополнительной поддержке. А так как питаются они сложными углеводами, то Виктор Мацишин, невропатолог, руководитель клиники «Аюрведа-192», предлагает всегда иметь при себе такой смузи: «Замочите за 10–12 часов перед работой в воде любое сырое зерно, орехи или семена. А перед уходом на работу взбейте их до консистенции нежного пюре, добавив немного по вкусу меда или фруктов. Хранить такой десерт можно 12–13 часов в холодильнике, съедая по несколько ложек в течение рабочей смены».

ПРОТИВ БЕССОННИЦЫ — МОЛОКО С КУРКУМОЙ

Следствием жизни «против природы» часто становится бессонница, поскольку нарушается регуляция тормозной и возбуждающей систем в головном мозге. Попробуйте в качестве способа уснуть молочный коктейль.

«Добавьте в стакан молока щепотку куркумы, 2–3 раза доведите до кипения, но не кипятите. Остудите, добавьте чайную ложку меда. Такой коктейль имеет ярко выраженное седативное действие, — говорит Виктор Сергеевич. — Кроме того, оказывает еще и мягкое желчегонное, а значит, на утро у вас не будет проблем со стулом. Ведь запоры — тоже частый спутник жизни без режима».

СЕМЕНА ЛЬНА И ВОДА: СТИМУЛЯТОРЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Когда сбиты биоритмы, ЖКТ сложнее справляться со своими обязанностями. Как ему помочь? «В течение рабочего дня съедайте молотые на кофемолке семена льна: женщины — 2 ст. л., мужчины — 1 ст. л., — советует диетолог Людмила Денисенко. — Также пейте обычную воду».

«Пейте также в промежутках между едой чай из фенхеля, кориандра, тмина в равных пропорциях: 1 ч. л. смеси на 1 стакан кипятка, — добавляет невропатолог Виктор Мацишин. — И не ленитесь разогревать пищу — холодная ухудшает пищеварение, которое у вас и так нуждается в усилении».

подробнее )

Как определить свой биологический возраст

Во времена Льва Толстого 35-летние женщины и подумать не могли, что через каких-нибудь сто с небольшим лет их ровесницы будут стоять не на пороге старости, а станут считаться молодухами.

Но на сегодня все именно так: по новой возрастной классификации Всемирной организации здравоохранения, молодой возраст — до 44 лет, а пожилой начинается лишь после 60-ти. Улучшающееся качество жизни и медицинской помощи обещает в будущем увеличение средней продолжительности жизни до 95 лет.

Вместе с тем далеко не все из нас могут похвастать тем, что прощаются с молодостью в положенные сроки.

«На сегодня до конца непонятен механизм старения. Но точно известно, что он зависит от работы гипоталамуса, работу которого сильно нарушают стрессы, — говорит Татьяна Майкова, невропатолог, руководитель медсети «Головная боль». — Также стоит знать, что от генетики старение зависит лишь на 50%. Все остальное — пресловутый здоровый образ жизни».

Если вы далеки от него, то и ваш биологический возраст, наверняка, далек от циферки в паспорте. Как его рассчитать? «Этот процесс требует разбора данных биохимического анализа крови, аппаратных исследований функций систем и органов, самооценки самочувствия, проведения обследований на клеточном и молекулярном уровнях и т. д., — говорит Валерий Шатило, замдиректора Института геронтологии имени Д. Чеботарева. — Так что оценка в домашних условиях — приблизительна. Хотя и может стать толчком к работе над собой».

подробнее )

Среднее образование в США

Возможность получить полное среднее образование, которое соответствует общепринятым мировым стандартам, комплексную подготовку, которая в дальнейшем обеспечит успешное поступление в высшие учебные заведения по всему миру, практически со 100%-гарантией вызывает все больший интерес среди украинских семей, которые планируют инвестировать не малые средства в образование своих детей.

Динамика 2014-2015 учебного года демонстрирует, что количество абитуриентов, желающих начать обучение в США, значительно увеличилось, это становится ближе к общемировой тенденции. Эта динамика сохранится и в 2015 - 2016 учебном году. Само это явление связанно с ужесточившейся эмиграционной политикой в Великобритании. Украинцы, которые после получения среднего образования раньше оставались в Англии получать высшее образование, теперь предпочитают продолжать в США. Эксперты отмечают, что все чаще студенты, которые окончили ВУЗ в Англии, не могут трудоустроиться, в связи с тем, что это стало сложно или даже не возможно работодателю. Что касается США: по окончании ВУЗа студенты получают право на 2 года практики, во время которой они могут найти работу и перейти в другой статус - H-1B (рабочая виза). Разница в том, что в США работать или нет зависит от самого студента а в Великобритании от эмиграционных правил т.к. переход на рабочую визу TIER 2 просто не предусмотрен.

Агентство BN Education Group является главным представителем Nord Anglia Education в Украине, организации – владельца элитных школ-пансионов по всему миру. Для талантливых украинских учеников школа Leman Manhattan Preparatory предоставляет стипендии до 30%, а прием документов будет открыт до октября 2015 г.

Какие перспективы у детей, которые получили знания и опыт в процессе обучения в США?

Оксана Чмыхало: Дети уже через полгода становятся самостоятельными, поскольку вынуждены нести ответственность за себя сами, находясь в дали от родителей. Конечно, самое главное - это образование и получение академических знаний, но и немаловажен кругозор, общение с разными культурами, национальностями. Американский аттестат о среднем образовании признается во всем мире, что позволяет ребенку поступить абсолютно в любой ВУЗ. А если мы говорим о подготовительной школе-пансионе в самом центре Нью-Йорка - Leman Manhattan School, то выпускники с легкостью поступают в лучшие американские, британские, европейские университеты. Без определенной подготовки, в такие университеты очень сложно поступить: требования к абитуриентам очень высокие, более того, члены комиссии дополнительно ожидают увидеть успешные проекты, заслуги, спортивные достижения и т.д. Педагоги помогают сформировать ученикам те портфолио, которые требуют конкретные университеты. Обучаясь в украинской школе, дети не могут самостоятельно готовить такие же проекты, из-за разницы в программах. Поэтому после окончания американских школ абитуриенты, в большинстве случаев, дальше поступают в достойные университеты и получают профессию, о которой мечтали.

Чем школа Leman Manhattan School отличается от других школ? Ее преимущества?

Татьяна Девятиярова: Аналогов школы Leman Manhattan пока нет. Это одна из четырех независимых школ на Манхеттене, которая предлагает программу Международного бакалавриата (IB) и первая школа, в которой есть полный комплекс услуг пансиона. Сама школа располагается в здании, которое ранее занимал Bank of America. Классные комнаты оснащены SMART технологиями, располагает большим спортивным залом и фитнес-центром, а также центром водных видов спорта, кафе с шеф-поваром, есть 400-местный амфитеатр, художественная студия, компьютерные и научные лаборатории. Ученики пансиона размещаются в апартаментах на 2-4 человека на Wall Street, в двух шагах от Stock Exchange, обязательно находятся под присмотром педагогов 24/7.

Дети активно вовлечены в социальные проекты Нью Йорка, участвуют в волонтерских программах, улучшая окружающее их сообщество, помогают в различных общественных инициативах, стажировках в больницах, юридических фирмах, финансовых компаниях.

Записаться на бесплатную консультацию и вступительный экзамен можно в офисе BN Education Group, http://bngroup.com.ua/ по телефону:
+38 (095) 495 43 33

подробнее )

Хорошо видеть – это модно!

Очки уже давно стали модным аксессуаром, подчёркивающим стиль и индивидуальность. И всё-таки, какой бы престижной фирмы ни была оправа, она лишь маскирует проблему – плохое зрение.

Те, кто вынужден носить очки, не понаслышке знают, что никакой модный бренд не компенсирует неудобств от их ношения. Особенно это ощущается сейчас, летом, в период активного пляжного отдыха, сезона отпусков. Как хочется нырнуть с головой в море, поиграть в пляжный волейбол, в конце концов, потанцевать в клубе или на вечеринке под открытым небом, не задумываясь, слетят ли очки с носа во время очередного энергичного движения или что-то произойдёт с контактными линзами: они незаметно смоются в воде или под них попадёт песок… Кто-то мечтает о солнцезащитных очках, но вместо этого вынужден щуриться на солнце, что, между прочим, не только не красиво, но и не полезно. Уже не говоря о том, что очки могут разбиться или потеряться (как и контактные линзы) в самый неподходящий момент, например, когда вы в путешествии.

И почему-то далеко не все задумываются, что эффективный и проверенный способ раз и навсегда избавиться от очков существует – это лазерная коррекция зрения. И доступен он не только в Европе и в Америке, где лазерная коррекция зрения очень популярна, но и в нашем городе. Современные методики, с помощью которых можно избавиться от очков раз и навсегда, предоставляет офтальмологическая клиника «Эксимер».

Лазерные технологии стремительно развиваются, и никого уже не удивляют возможности применения лазерного луча в медицине. Тем не менее, тот факт, что отличное зрение можно вернуть за 15 минут, многим покажется фантастикой. Задумайтесь: всего 15 минут – и вы воплощаете в жизнь свою мечту, происходит чудо! Вы получаете возможность собственными глазами рассмотреть окружающей мир в самых мельчайших деталях. И вы удивитесь, что скрыто за размытым изображением. Лазерная коррекция занимает меньше времени, чем посещение салона красоты или парикмахерской. Разумеется, быстрота и эффективность достигается за счёт суперсовременных технологий. В клинике «Эксимер» возможно проведение современной коррекции зрения методом Фемто-ЛАСИК. Он стал технологическим прорывом в проведении лазерной коррекции зрения: все этапы выполняются только с применением лазера, без хирургического инструментария, в связи с чем обеспечивается безопасность, безболезненность и достижение высокого качества зрения.

Отличное зрение нужно всем, чем бы вы ни занимались, и уж тем более вне зависимости от того, какой бренд предпочитаете. Между прочим, многие звёзды шоу-бизнеса, которые раньше щеголяли в дорогих оправах или в контактных линзах «с наворотами» (цветные линзы, кошачий глаз, красные радужки под цвет туфель или вечернего платья), в конце концов, исправили зрение с помощью лазерной коррекции. Её преимущества настолько очевидны, что лазерную коррекцию выполняют спортсменам и даже астронавтам. Итак, пусть летом вам понадобятся только солнцезащитные очки: хорошее зрение всегда в моде!

Если вы хотите более подробно узнать о возможностях лазерной коррекции зрения, звоните по телефону офтальмологической клиники «Эксимер», Киев +38 (044) 238-68-00, Одесса +38 (048) 707-00-07, или заходите на сайт www.excimer.ua.

подробнее )

Какие нововведения ожидают учеников в этом учебном году

МЛАДШИК КЛАССЫ

В этом году максимально упростили программу начальной школы. Это сделано, в частности, по многочисленным просьбам родителей школьников, которые обращались в Министерство образования и присылали примеры нелепых заданий или сложных задачек. «Во всем мире программы, особенно для начальной школы, гораздо проще наших, — рассказала нам замдиректора департамента общего среднего и дошкольного образования МОН Наталья Бескова. — В первую очередь, первоклассников учат жизни в социуме, общению со сверстниками, целый год первоклассники выполняют самые простые упражнения, а у наших детей по программе в 1-м классе даже уравнения были. Поэтому программы упростили».

В частности, первоклассникам дали больше времени на изучение букваря: вместо 76 часов — 89. Из программы украинского языка изъяли темы «Сложное предложение», «Склонение глаголов» и перенесли их для изучения в 5-й класс. Сложные термины по математике заменили более доступными понятиями: «множество» — «группа предметов», «корень уравнения» — «решение уравнения».

В программу «Я в мире» для 4-го класса ввели темы о глобальном экологическом кризисе, экономии ресурсов и толерантности по отношению к людям других национальностей. А в курсе по информатике рекомендуют особое внимание уделить безопасности детей в Сети и научить их навыкам безопасного виртуального общения.

По словам Бесковой, в той или иной степени упрощены также программы по всем предметам и для старших школьников: «Программы надо менять раз в 10 лет. Хотя и этого мало, потому что все динамично меняется. К примеру, уже девять лет, как на Всемирном конгрессе астрономов Плутон причислили к карликовым планетам (это обещают учесть в школьных программах в будущем, пока добавили лишь в методички для учителей. — Авт.), а английский глагол shell считается устаревшим (это учли в программах на этот год)».

ИНОСТРАННЫЕ ЯЗЫКИ

«Для иностранных языков теперь будет больше времени, — говорит Наталья Бескова. — Количество часов по их изучению мы увеличили почти в каждом классе — с 6-го по 9-й — на один час в неделю, в 10–11-м классах — на полчаса. Это не только исходит от МОН. Ученики и родители также в этом заинтересованы. Вы посмотрите, какими популярными в этом году были языковые лагеря при школах. Они работали в каждой третьей школе. Дети изучали не только английский или немецкий, но и польский, иврит и даже албанский. В общей сложности — 18 языков. Это был прекрасный опыт, который мы планируем продолжить и следующим летом».

УКРАИНСКАЯ ЛИТЕРАТУРА

Программы по украинской литературе также упростилась. В первую очередь, убрали сложные для понимания ребенка поэзии и поэмы. В 5-м классе из программы изъяли народные пересказы, сложные стихи Рыльского и Винграновского. В 6-м классе дети больше не будут изучать поэзию Леси Украинки (она останется в других классах), 7-классники останутся без стихов Малышко, а 8-классники — без юморесок Остапа Вишни (они перенесены в 9-е и 10-е классы). В программе для 9-го класса больше не будет сложных терминов: «силлабо-тоническое рифмование», «литературное течение», «психологизм в литературе», «роман-хроника».

ЗАРУБЕЖНАЯ ЛИТЕРАТУРА

Предмет «Всемирная литература» в этом году переименовали в «Зарубежную литературу». В 5-м классе дети на два часа дольше будут учить сказки народов мира, а в 6-м —– мифы. Кроме того, повесть А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц» перенесли с 6-го класса на 8-й. А «Собачье сердце» Михаила Булгакова 9-классники могут читать по желанию (повесть исключена из обязательной программы).

ФИЗКУЛЬТУРА

Согласно письму МОН, на уроках физического воспитания должны присутствовать все без исключения ученики: и те, кто освобожден от физических нагрузок, и те, кто не освобожден. Но непосредственно к физнагрузкам допускаются только те ученики, которые прошли ежегодное медицинское обследование. Часть учебной нагрузки по физкультуре (до 1 часа в неделю) можно использовать для изучения других предметов с двигательной активностью: хореография, ритмика, плавание. Но только при условии, что в школе есть необходимые условия и преподаватели.

СТАРШЕКЛАССНИКИ

«Программы для старшей школы претерпели наименьшие изменения, поскольку эти ученики готовятся к госаттестации и ВНО, и что-либо менять во время процесса подготовки нерационально, — говорит Бескова. — Только по отдельным предметам вернули искусственно удаленные темы. Например, по истории это темы «Голодомор 1932–1933 годов — геноцид украинского народа»; «Участие украинцев в восстаниях в сталинских концлагерях»; «ХХ съезд КПСС и начало либерализации». Вернули фамилии таких исторических деятелей, как Л. Лукьяненко, И. Кандыба, А. Горская, В. Чорновил, И. Дзюба и др.

Усовершенствовали программу правоведения. Ввели новые темы: юридическая ответственность, наследники и наследственность, право на предпринимательскую деятельность, административная ответственность. Кроме того, учителей просят акцентировать внимание на темах децентрализации власти, местном самоуправлении, Бюджетном и Налоговом кодексах. 

подробнее )

Чему учат в центрах раннего развития и сколько это стоит

Авто: Инна Майданюк

Центры раннего развития сегодня переживают настоящий бум — современные родители в буквальном смысле слова приносят малышей на учебу... в пеленках.

Записывать детей начитают уже с шестинедельного возраста, желая, например, развить у ребенка музыкальный слух.

В столице работают 300 центров раннего развития. Набор в них заканчивается в середине сентября, но уже сейчас свободных мест почти не осталось. Психологи видят несколько причин родительского рвения напичкать чадо знаниями уже с рождения.

«Одними движет желание ничего не упустить в развитии ребенка, другими — элементарная лень: пусть с ним занимаются профессионалы, а у меня и так много дел, — говорит психолог Константин Дробышев. — На самом деле, в посещении таких центров нет ничего плохого, если родители, учитывая этапы развития детей, не начинают пичкать их знаниями не по возрасту. А часто даже приносят пользу гораздо большую, чем обучение ребенка математике — когда речь идет о коррекции поведения, об избавлении от страхов, заикания. В этом случае лучше, когда с ребенком работают профессионалы, а не родители решают проблему, полагаясь лишь на свою интуицию».

Стоимость обучения в центрах разная — от 300 гривен в месяц до 3 тысяч. Цены формируются c учетом аренды, количества детей и расходов на дидактические материалы. Чем манят подобные центры родителей, выясняли «Вести».

Творчество

Самыми популярными центрами для дошкольников считаются школы творчества. Они делятся на четыре направления: вокал, лепка, художественное искусство, актерское мастерство. Самых маленьких детей — с 6 месяцев — отдают на лепку. В качестве материала для занятий используют специальное тесто, чтобы к концу урока малыши могли полакомиться своим произведением искусства.

На вокал также можно приводить детей до года. Там им включают различные оперные арии. А если ребенок начинает плакать, то педагог подхватывает его крик на одной из нот и начинает протяжно петь. Так малышам прививают любовь к музыке.

Но самыми забавными творческими занятиями считаются уроки актерского мастерства. Здесь ребенку позволяют кривляться, плакать, смеяться, сердиться и хохотать. А после тренировки всех эмоций педагог активирует детскую фантазию и помогает малышам представлять себя чайником, машиной или капелькой росы.

600 грн/месяц

от 6 месяцев до 7 лет

3–10 человек

от 40 мин до 1,5 часа два раза в неделю

Логика

Математическо-логические школы для дошкольников выбирают, чтобы привить детям любовь к точным наукам. Но если еще пять лет назад подобное обучение ограничивалось подсчетом палочек, то нынешнее — игрой в шахматы. Именно эта игра дисциплинирует и учит сосредоточиваться. Поначалу малыши рисуют или лепят из пластилина все шахматные фигуры. Параллельно выучивают буквы латинского алфавита и цифры, чтобы записывать ходы. А потом начинают играть. Усваивают понятие о дебюте, миттельшпиле, эндшпиле. Закрепляют знания стихами и загадками, для отгадывания которых надо знать правила игры: как ходит слон, кого бьет конь, какая фигура стоит восьми пешек и т. д.

Чтобы начать обучение, дошкольники проходят специальное тестирование на компьютере. В школу берут только тех, кто прошел тест.

340 грн/месяц

от 4 до 7 лет

2–6 человек

по 45 минут два раза в неделю

Бизнес

Чтобы развить у своих детей таланты к предпринимательству, родители отдают дошкольников в бизнес-школы. Как правило, малышей берут уже после 4 лет. Главный критерий, чтобы ребенок мог свободно общаться со сверстниками. Именно на коммуникации строится вся программа таких занятий. Детям приводят настоящих бизнесменов, дабы те поделились своими секретами ведения бизнеса. Организовывают всевозможные экскурсии на частные предприятия по изготовлению конфет, мороженого или сладкой газировки. Учат планировать свое время, работать в команде и проявлять лидерские качества. Например, раз в месяц детям предлагают пройти квест в темной комнате, имея при себе один фонарик на пятерых. Поучаствовать в рыцарском турнире на велосипедах или убедить друга отдать последний бутерброд.

3000 грн/месяц

от 4 до 7 лет

5–7 человек

1 час два раза в неделю

Языки

В языковые школы детей берут с 6 месяцев. Им включают песенки на английском, немецком, французском или испанском языках. Годовалым малышам предлагают мультики и хороводы. А с детками постарше педагоги просто играют, но говорят при этом исключительно на том языке, который ребенок пытается выучить. 3-летним малышам подбирают более сложную программу: посредством конкретного языка изучать космос, строения дерева или географию.

Существуют и более экзотические лингвистические центры раннего развития. Например, по изучению китайского, японского, корейского, турецкого и арабского языков. Там детей учат правильно писать иероглифы, петь национальные песни, а на каждом занятии угощают новым блюдом национальной кухни.

900 грн/месяц

от 6 месяцев до 7 лет

2–5 человек

1 час два раза в неделю

Работа с психологом

Нормальное интеллектуальное развитие невозможно без стабильного психического состояния. Поэтому родители перед посещением занятий ведут ребенка к психологу убедиться, что их чадо готово к обучению. Начинать советуют уже с 6-недельного возраста. Специалисты обучают молодых женщин, как поглаживать, обнимать и даже целовать собственных детей, дабы те развивались лучше.

Детей постарше учат правильно общаться со сверстниками и родными. Очень популярны темы: «Почему нельзя бить маму», «Кто такой мужчина», «Зачем девочке скромность», «Как научиться прощать». Во время занятий детям разрешается выплескивать агрессию на неживые предметы, прыгать на батуте, когда хочется плакать.

300 грн/занятие

от 6 недель до 7 лет

1 человек

45 минут раз в неделю

Мнение родителей

«Я уже третьего ребенка вожу в центр раннего развития, — говорит киевлянка Нина Яворская. — Цены на услуги педагогов и психологов меня не пугают. Если за три занятия специалисты помогли моему старшему сыну справиться с приступами агрессии, когда он кусал меня и закрывался в ванной, то это того стоит. Теперь он ходит на занятия по бизнесу и нормально развивается. Среднему сыну вокалом помогли вылечить заикание, а вот 6-месячной дочери сейчас мы пытаемся помочь справиться с приступами паники от любого громкого звука».

Как распознать готовность к школе

Вне зависимости от того, посещал ребенок центры раннего развития или нет, родители все равно задумываются над тем, когда стоит отдавать свое чадо в школу: в 5, 6 или 7 лет. И здесь важно, чтобы родители не шли на поводу у своих амбиций, а оценили реальную готовность дошкольника к процессу обучения.

О том, как самостоятельно распознать готовность ребенка к школе, и что на самом деле должен уметь будущий первоклассник, рассказывают наши эксперты: учительница начальных классов с 20-летним стажем Ирина Максимова и психолог дошкольников Константин Дробышев. Специалисты предлагают пять простых экспресс-тестов, посредством которых легко определить готовность ребенка к школе независимо от возраста и уровня его интеллектуального развития.

Что думают специалисты

За

«Я поддерживаю обучение с шести, а то и с пяти лет, — говорит воспитатель детсада Людмила Нестерова. — Современные дети настолько быстро развиваются, что даже взрослые на их фоне порой выглядят отсталыми. И я не о гаджетах говорю. Уже к пяти годам ребенок выбирает себе область интересов и, словно губка, впитывает информацию. Кто-то интересуется рыбами, кто-то динозаврами, кто-то космосом. Дети повально меняют мультики и на каналы Discovery, National Geographic. Если есть такая тяга к знаниям, то лучше это делать под руководством педагогов в школе».

Против

«Я, как врач, глубоко убежден, что чем позже ребенок пойдет в школу, тем лучше для его здоровья, — считает педиатр Евгений Комаровский. — У 6-летнего малыша активно развивается позвоночник, поэтому он должен как можно больше двигаться: бегать, прыгать и желательно на свежем воздухе, а не сидеть полдня за партой. Современная украинская школа, к сожалению, не направлена на сохранение здоровья детей, она его лишает. Сначала надо создать нормальную школу — с неголодным учителем, спортом, минимумом внешкольной нагрузки и педагогическим процессом, который поможет ребенку развиваться всесторонне».

5 способов определить готовность ребенка к школе

Филлипинский тест

Этот тест используют для определения уровня физиологической готовности ребенка к школе.

Малышу предлагают вытянуть правую руку вверх, согнуть ее над головой и достать пальцами согнутой руки левое ухо. Затем то же самое проделать с левой рукой и правым ухом. Если ребенок легко достает оба своих уха (не прогибаясь, не наклоняясь), значит к школе он готов. Если с первой попытки тест пройти не получается, малыш с трудом дотягивается до уха, то стоит повременить с походом за знаниями.

Уровень терпения

Кроме уровня интеллектуального и физического развития, нужно проверить и психологическую готовность ребенка к школе. Нарисуйте циркулем на листе круг диаметром примерно 2,5 см. Попросите ребенка аккуратно обвести его по контуру, не отрывая руки. Если это задание выполнено успешно, с хорошим настроением, без истерик и за один присест, а круг получился максимально круглым, значит — пора в школу. Но если вы видите, что ребенку многое дается с трудом и тем более у него нет желания — не стоит его заставлять. В конце концов, он просто не готов.

Рисуем мужчину

Существует связь изобразительной деятельности детей и общего уровня их психического развития. С возрастом рисунок ребенка обогащается новыми деталями. Если в 3,5 года малыш вместо человечков изображает «головоножек», то к шести годам у человечка уже вырисовываются практически все части тела. Попросите ребенка нарисовать мужчину так, как он сможет. Если фигура на рисунке имеет не только голову, конечности, а волосы, уши, глаза, нос, рот, пальцы и главное — одежду, значит ваш ребенок к школе готов.

Гороховидная кость

Не все кости в организме человека формируются до момента рождения. Некоторые образуются в процессе роста и развития еще в детском возрасте. Так, на запястье годам к 6–15 вырастает гороховидная кость, название которой она получила из-за своей круглой формы.

В Древней Греции детям разрешали приступать к обучению только после того, как учитель прощупывал эту косточку на тыльной стороне ладони ребенка.

Отсутствие этой кости еще не показатель того, что малышу рано идти в школу, а вот ее наличие — прекрасный признак, что учиться уже можно.

Смена зубов

Еще один действенный метод известный... ( подробнее )

Самые распространенные мифы о йоде

Йод из соли быстро улетучивается. Когда-то йодировали достаточно летучим йодидом калия, то так действительно и было. Сейчас йодируют более стойким йодатом калия, который не только длительно не улетучивается даже из разгерметизированной пачки соли, но и мало разрушается при термической обработке. Хотя все же лучше солить блюда (салаты, запеченное мясо, каши) в конце приготовления - так потеря йода практически нулевая. Это, во-первых. Во-вторых, как уже было сказано, в Украине производство йодированной продукции не стандартизировано, потому качество используемого сырья остается на совести ее производителей. Один из признаков, что соль делают по старинке - у соли есть ярко-выраженный вкус йода.

Морская соль лучше. Морская соль действительно содержит ряд микроэлементов, что делает ее полезной. Но йода в ней мизерное количество - всего. И если минералы мы можем получить из других продуктов питания, то с источниками йода на территории Украины - проблематично. Потому оптимально использовать морскую йодированную соль.

Нехватку можно восполнять обычными каплями йода. Ни в коем случае! В каждой капле йода из флакона, которым мы часто дезинфицируем раны, содержится 6000 мкг йода. То есть, в 30 раз больше суточной потребности. Это полностью заблокирует щитовидную железу минимум на две недели, что повлечет за собой сбои в работе гормональной системы, иммунной, нервной, нарушит обмен веществ. А уж если таких капель будет не одна…

По этой же причине не стоит наносить на кожу йодную сеточку в качестве способа борьбы с йододефицитом. Таким путем поступит в сотни раз большее количество йода! У здорового человека без проблем с щитовидной железой может возникнуть йодизм (насморк, слезотечение, кашель). А вот если имеется заболевание щитовидной железы - притом даже если вы еще об этом пока не знаете - то сеточка может усилить/проявить нарушение функции железы.

Безусловно, есть йодсодержащие препараты, без которых не обойтись. Скажем, некоторые антисептики, свечи для лечения воспалительных заболеваний, антиаритмические препараты для сердца и препараты, используемые при проведении некоторых рентген-исследований или тот же йод, которым некоторые из нас любят смазать ребенку ушибленную коленку. Нельзя!

Кратковременное использование здоровым человеком вреда не принесет. Но нужно быть уверенным, что щитовидная железа действительно в порядке. Потому в любом случае нужна консультация врача. Также доктор должен уточнить состояние железы перед назначением указанного контраста. Назначает не глядя? Меняйте врача. Помните также, что при длительном применении антиаритмических препаратов требуется контроль состояния щитовидной железы.

А вот если речь идет о профилактике радиационного отравления, когда произошел выброс радиоактивных элементов в атмосферу (сейчас или 2-3 дня назад), то тогда йод как раз может помочь: разово 5 капель с небольшим количеством воды. Когда была авария на ЧАЭС, то в Польше, например, именно так упреждали последствия воздействия на щитовидную железу радиоактивного йода. Конечно, совсем нивелировать проблему не удалось: у поляков есть заболевания щитовидной железы, однако нет такого роста заболеваемости раком щитовидной железы, как в Украине.

подробнее )